UNESCO 6.3-III ｜ 9-12 歲
用更少，做更好
地球購物車大挑戰
為什麼我們買東西，會影響遙遠的北極熊、珊瑚礁和隔壁國家的小朋友？
活動一・數據 dp3・震撼開場
一件 T 恤藏著一個小水庫
2,700
公升水
製作一件棉質 T 恤
≈ 一個人 2.5 年飲水量
≈ 一個人 2.5 年飲水量
7,500
公升水
製作一條牛仔褲
12億
噸 CO₂e / 年
全球紡織業年排放
超過航空＋航運總和
超過航空＋航運總和
快時尚雖然便宜，地球卻在悄悄買單。
資料來源：Ellen MacArthur Foundation 'A New Textiles Economy' ／ UNEP 2023
活動一・數據 dp5
台灣一年用掉超過 40 億個一次性飲料杯
40億
個 / 年
台灣一次性飲料杯
台灣一次性飲料杯
180
個 / 學年
自帶環保杯每週 5 次
一人可減少的杯子數
一人可減少的杯子數
同時減碳：一學年省下約 6 公斤 CO₂e
計算看看：全班 30 人如果都自帶環保杯，一學年可少用幾個杯子？
資料來源：環境部 資源循環署 ／ 看守台灣協會（2023-2024）
活動一・概念
6R 階層：回收不是最強的環保
🚫
Refuse 拒絕
不買不需要的——最強環保行動
不買不需要的——最強環保行動
📉
Reduce 減量
少買、買耐用品
少買、買耐用品
🔄
Reuse 重複使用
環保杯、布袋、二手物品
環保杯、布袋、二手物品
🔧
Repair 修理
壞了修而不是直接丟
壞了修而不是直接丟
✂️
Repurpose 改造
舊衣改購物袋、瓶子變花器
舊衣改購物袋、瓶子變花器
♻️
Recycle 回收
最後防線，不是萬靈丹
最後防線，不是萬靈丹
由上到下，優先執行排序越前面的，環境效益越大。
活動一・數據 dp7
多用 9 個月，減少 20-30% 足跡
衣服多穿 9 個月
-20~30%
碳、水、廢棄物足跡削減
把舊的用久，就是最強環保。
3C 多用 1 年
-20~30%
生命週期足跡削減
不換新機，也是在節省稀土開採。
快時尚平均只穿 7 次就進垃圾桶——你能想到「穿舊的更酷」的點子嗎？
資料來源：WRAP UK Clothing Longevity Protocol ／ Ellen MacArthur Foundation（2022-2024）
活動二・概念定義
負責任消費：用更少，做更好
需 要 / NEED
🍱📚👟
維持生活必需
食物、衣服、上學用品
沒有會影響生存與健康
想 要 / WANT
🎮👑🛍️
有的話更開心
第 11 支遊戲造型
第 10 件 T 恤
沒有也能生存
購物前三問魔法咒語：
① 我真的需要嗎？ ② 有沒有替代？ ③ 能用多久？
① 我真的需要嗎？ ② 有沒有替代？ ③ 能用多久？
活動二
暖身：需要 vs 想要大挑戰
三個情境，你怎麼決定？
活動二・步驟 1
情境投票：需要還是想要？
情境 A
你的球鞋破了一個小洞，但還能穿。網路廣告出現了一款「超帥新款」，打 7 折。你會買嗎？
情境 B
手遊推出新角色造型，限時 3 天特賣 $99。你已經有 10 個造型了。要買嗎？
情境 C
媽媽說要買新的洗衣機，舊的還能用但耗電多。換了會省電但要花一大筆錢。你的建議是？
情境 D
便利商店推出集點活動，買滿 $39 送點數，湊 100 點可換特典。你會特地去多買一樣東西嗎？
每個情境舉手投票，然後說說你的理由。
活動二・數據 dp1・dp2
如果食物浪費是一個國家……
10.5億
噸 / 年
全球食物浪費量
家庭是最大來源
家庭是最大來源
79
公斤 / 人 / 年
平均每人丟掉的
可食用食物
可食用食物
8-10%
全球 GHG
食物損失+浪費占比
= 全球第三大排放國
= 全球第三大排放國
🌍 如果食物浪費是一個國家，它是全球第三大溫室氣體排放國，僅次於中國與美國。
資料來源：UNEP Food Waste Index Report 2024 ／ FAO / IPCC AR6 WG3
活動三
台灣的垃圾地圖與地球超載日
數據就在我們身邊
活動三・步驟 1
少倒一口飯，就是在救地球
食物的一生：從農場到垃圾桶
流程圖
全球每年有 10.5 億噸食物被丟棄，平均每人每年丟掉 79 公斤；剩食分解會產生甲烷，加速氣候變遷。
MOE 教案《搶救糧食大作戰》提醒我們：地球另一端有人吃不到飯，我們卻在丟飯。
班級行動：量測一週午餐剩食重量，算出全班一學期的「丟棄成本」與「減碳潛力」。
參考：UN FAO Food Loss and Food Waste ／ MOE 0174《搶救糧食大作戰》
活動三・步驟 2・學習單（投影版）
我的消費健檢
在四個類別中，你的「負責任消費」表現如何？
| 消費類別 | 我的習慣（描述） | 6R 最高到哪層？ | 下週可以進步一步？ |
|---|---|---|---|
| 外食 / 飲料 | |||
| 衣物 / 配件 | |||
| 文具 / 3C | |||
| 交通 / 出行 |
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活動四
全校行動與 30 天承諾
從健檢結果到實際改變
活動四・步驟 1・WSA 全校視野
全校可以做的四件事
📚 課程整合
- 自然課：水足跡、碳足跡計算
- 社會課：快時尚的全球供應鏈
- 數學課：計算全班每年減少多少垃圾
🏫 校園營運
- 合作社選購有環保標章商品
- 廚房每週秤剩食、公布數據
- 飲水機旁放二手杯、停售一次性杯
🤝 社區連結
- 辦「二手衣交換日」開放社區參加
- 連結在地小農、辦快時尚講座
- 與里辦合作廚餘堆肥計畫
🎙️ 學生治理
- 組「6R 小隊」，每週在班上報告
- 在家長會提案「校園減廢方案」
- 在社群發起「30 天負責任消費挑戰」
活動四・步驟 2
一個便當的故事
🌾
農夫種米
水、土壤、陽光
農夫種米
水、土壤、陽光
→
🚛
運輸
碳排放
運輸
碳排放
→
🍱
你的便當
吃光 or 丟棄？
你的便當
吃光 or 丟棄？
→
🌍
氣候影響
甲烷排放
氣候影響
甲烷排放
每一次吃光光，就是投給未來一張票。
每一次隨手丟，也是一個氣候選擇。
活動四・步驟 3・學習單（投影版）
學生行動方案設計
選一個你願意在校內推動的行動，設計你的方案。
| 方案名稱 | 目標對象 | 執行步驟（至少 2 步） | 如何衡量成效？ |
|---|---|---|---|
| （你的方案） | |||
| 備選方案 |
參考方向：①減少午餐剩食 ②推動二手衣交換 ③校園零一次性杯週 ④家長會提案
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活動四・步驟 4・數據 dp6
我們只有一顆地球——多出來的 0.7 個從哪裡借？
1.7
個地球
若全球都像最高收入國家消費
我們需要的地球數
我們需要的地球數
🌍+0.7
多出來的 0.7 個地球
是向未來世代借來的
是向未來世代借來的
情境選擇：如果你是學校合作社主任，你會優先推動下列哪一項？
A. 停售所有一次性塑膠袋 B. 賣場只賣有環保標章商品
C. 剩食打折促銷、不丟棄 D. 讓學生自帶餐盒享折扣
A. 停售所有一次性塑膠袋 B. 賣場只賣有環保標章商品
C. 剩食打折促銷、不丟棄 D. 讓學生自帶餐盒享折扣
資料來源：UNEP SDG 12 ／ Global Footprint Network Earth Overshoot Day（2024）
活動四・步驟 5・學習單（投影版）
30 天負責任消費承諾書
寫下一件你願意從今天做到下個月的小行動。
- 自帶水壺，不買一次性飲料杯
- 三週不買新衣——看看有沒有差別
- 每天清空便當，不留剩飯
- 購物前先問「我真的需要嗎？」
- 修理一件壞掉的東西，而不是直接買新的
我選擇的行動是：
我承諾從起，持續天
我希望帶來的改變：
承諾人：見證夥伴：
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總結
三個關鍵字，一起記住
第 1 個
足跡
一件 T 恤 = 2,700 公升水
一條牛仔褲 = 7,500 公升
每件東西背後有代價
一條牛仔褲 = 7,500 公升
每件東西背後有代價
第 2 個
6R
拒絕 > 減量 > 重複使用
> 修理 > 改造 > 回收
回收不是最強的環保
> 修理 > 改造 > 回收
回收不是最強的環保
第 3 個
行動
自帶水壺・少買新衣
吃光便當・修舊物品
每次消費都是投票
吃光便當・修舊物品
每次消費都是投票
地球只有一顆，我們每一次消費，都是一張投票。成為我們的全校英雄！